R2P, C'EST QUOI ?
Grâce à ces nombreuses méthodes & techniques issues de la thérapie manuelle, du coaching sportif & de la préparation physique, R2P (issu de l'anglais ''from rehabilitation to performance'')
est un accompagnement 100% personnalisé avec un professionnel du sport diplômé et expérimenté qui vous permettra d'atteindre rapidement des résultats !
Un plan d'action concret pour faire changer les choses :
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Une activité physique adaptée à vos objectifs / capacités
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La maitrise de votre hygiène de vie au quotidien
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Gestion & réduction des sources de Stress
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De la motivation & du soutien dans la durée !
Mon coach R2P : ma garantie 100% de résultats !
A votre service depuis plus de 11 ans, mon savoir faire et mon expertise ont permis d'aider des centaines de personnes à atteindre des objectifs divers et variés tel que :
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Retrouver la forme & l’énergie
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Entretenir son corps / Se tonifier ou muscler
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Perdre du poids / S'affiner
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Diminuer les douleurs & tensions
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Améliorer l'état de santé / Lutter contre la maladie
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Optimiser le potentiel physique
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Prévenir les risques de blessures
A CHACUN SON ACTIVITE PHYSIQUE
Quelque soit votre âge, niveau physique, situation et objectifs, R2P vous accompagne à l'aide d'exercices physiques personnalisés selon vos antécédents et capacités du moment afin d'assurer l'obtention de résultats rapides et durables.
La première étape consistera à établir un bilan :
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Situation personnelle & environnementale
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Analyse des antécédents médicaux
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Évaluation fonctionnelle de votre corps
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Diagnostic & compte-rendu
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Personnalisation d'une solution adaptée à vos objectifs